Голубые мидии - вид двустворчатых моллюсков из семейства мидий.
Полезные свойства. В своем составе мидии отварные содержат ряд витаминов группы B и такие как: А, С, К, Е. Наличие микроэлементов, в число которых входят: селен, марганец, медь, а также железо, цинк, значительно повышает ценность данного морепродукта. Присутствуют в мидиях отварных и такие элементы периодической таблицы как калий, магний, натрий, фосфор, кальций.
Калорийность мидий отварных составляет 50 ккал на 100 грамм продукта.
Отварные мидии нередко используются во всевозможных салатах, пиццах, закусках. Могут присутствовать на фуршетном столе. Либо употребляются, как самостоятельная закуска.
Атрибуты
Вес
500г
Страна
Чили
Упаковка
Коробка бумажная
мидии голубые, голубые, мидии, вареномороженые мидии, вареномороженые, мидии в вине, в белом вине, мидии в белом вине, мидии в соусе, в соусе из белого вина